野村昇平 短期間で効率よく理想のボディを手に入れる  トレーナーいらずのセルフトレーニング術の実践記 買うべきなの? 評価

野村昇平さんの「短期間で効率よく理想のボディを手に入れる  トレーナーいらずのセルフトレーニング術」
すごく気になるなぁ。

でもネットでマニュアルって買ったことないし、どうなんだろう。

ただ自力で非効率なワークを続けるよりも、はるかに効果的効率的な
自分にとっての正しいフォーム、正しい知識を身に付けてからの
トレーニングメソッドって、言っているけれど
成果が出なかったら嫌だなぁ。

実践してみた人はどんな結果だったの?

体験談は?確認してみる

自分のしているワークの他に、もっと効率的なトレーニングは無いかなと
疑問を感じている人には、とても試してみる価値があるものなんだってね。

怪しいのかと思ったけど、そうではないみたい。

野村昇平の「短期間で効率よく理想のボディを手に入れる  トレーナーいらずのセルフトレーニング術」

お試しって気持ちでやってみようかな。

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